Nhận định, soi kèo Racing d'Abidjan vs ISCA, 22h30 ngày 20/2: Khó cho cửa trên

Dưới đây là một số hoạt động được chứng minh rằng có thể cải thiện trí nhớ và giúp não bộ luôn trẻ trung.

Lặp lại

Lặp lại là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để cải thiện trí nhớ. Khi bạn muốn nhớ lại điều gì đó vừa nghe, đọc hoặc nghĩ đến, hãy lặp lại thành tiếng hoặc viết ra.

Theo cách đó, bạn củng cố trí nhớ hoặc kết nối. Ví dụ, nếu vừa nghe tên ai đó, hãy nhắc tên khi nói chuyện với họ. "Vậy, Phương ơi, bạn gặp Đức ở đâu?".

Nếu bạn đặt đồ đạc ở nơi khác ngoài vị trí thông thường, hãy tự nói to những gì bạn đã làm.

Mật ong được tạo thành từ chất ngọt do ong thu thập được trong các bông hoa, là thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Với mật ong thật, thành phần của chúng giống như chất kháng sinh tự nhiên, kiến thường rất sợ và không bu vào.

Nhiều người e ngại mật bị kiến bu là sản phẩm trộn thêm đường, chất tạo thơm, do đó không dùng vì sẽ ảnh hưởng sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có người cho rằng mật ong bị kiến ăn là điều bình thường vì trong mật vốn dĩ có đường.

Thực tế, nếu lọ mật ong nhà bạn bị kiến bu đến thì đó có thể là mật ong giả, kém chất lượng. Nguyên nhân bởi mật ong giả được làm từ đường và một số phụ gia, hương liệu khác, trong đó nguyên liệu chủ yếu là đường saccarozo. Chất này không có những đặc tính như mật ong tự nhiên, cụ thể là khả năng kháng khuẩn, nên kiến dễ bu vào. Mật ong giả về cơ bản không gây độc, song sử dụng quá nhiều trong thời gian dài không tốt sức khỏe. Song, mật ong thật vẫn có thể bị kiến bu nếu nó chứa đường.

Một kinh nghiệm nhận biết mật ong thật - giả nữa chuẩn bị một cốc nước lọc lạnh, sau đó nhỏ giọt mật ong vào. Mật ong nguyên chất có xu hướng vón cục và lắng xuống đáy ly, không dễ hòa tan trong nước. Mặt khác, nếu mật ong dễ dàng hòa tan với nước thì đó có thể là dấu hiệu của sự pha trộn. Điều này là do mật ong bị pha trộn thường chứa thêm độ ẩm hoặc siro, nhiều đường, có thể dễ dàng hòa trộn với nước hơn.

Tất nhiên, các mẹo đơn giản này chỉ mang tính tương đối. Mật ong chất lượng cao cần phải đạt các chỉ số kiểm nghiệm theo quy định, người mua hàng nên chú trọng lựa chọn các thương hiệu uy tín.

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh
Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội

Một trong những yếu tố làm nên sức hút cho trận đấu là sự xuất hiện của Kiatisuk, trong vai trò HLV trưởng HAGL.

Kiatisuk tái xuất HAGL với trận thua Sài Gòn FC

Kiatisuk được kỳ vọng có thể tạo nên sức sống mới cho HAGL, và việc ông nhận lời mời của Chủ tịch Đoàn Nguyên Đức tạo chú ý lớn suốt nhiều tuần qua.

Hơn nữa, việc người hâm mộ Việt Nam đổ xô mua vé vào sân cũng là yếu tố mà dư luận Thái Lan chú ý, trong bối cảnh Thai League buộc phải dừng vì Covid-19.

Màn ra mắt của Kiatisuk không được như ý muốn, khi HAGL nhận thất bại 0-1.

"Khởi đầu không như mong đợi của Kiatisuk. HAGL thua Sài Gòn ở vòng mở màn V-League", Siam Sport viết.

"Một ngày trước trận đấu, người hâm mộ đổ xô mua vé vào xem trận đấu này, đông đến mức được mệnh danh là 'cơn sốt Zico'.

Cựu HLV trưởng đội tuyển Thái Lan giành kết quả không tốt. HAGL tấn công vào cuối trận, nhưng không thể khoan thủng hàng thủ Sài Gòn".

Tờ SMM Sport cũng bình luận về trận mở màn của HAGL trong kỷ nguyên mới.

"Màn ra mắt không được tốt của 'Zico' Kiatisuk, trong trận đấu mở màn mùa giải V-League.

HAGL phải nhận thất bại sít sao 0-1, với bàn duy nhất của Sài Gòn được ghi do công Đỗ Merlo ở phút 40".

"Ngày tái xuất của Kiatisuk không mấy suôn sẻ", Khao Sod đưa tin. "HAGL buộc phải nhận thất bại trên sân đối thủ Sài Gòn FC".

Những giải thích được đưa ra là Kiatisuk trải qua hơn 3 năm không huấn luyện chuyên nghiệp, nên ông cần thời gian để đưa HAGL vào quỹ đạo như kỳ vọng.

V-League mở màn: HAGL và Kiatisuk nhận trái đắng

HLV Kiatisuk có ngày ra mắt buồn, đương kim vô địch và Á quân ngã ngựa... là những điểm nhấn đáng chú ý tại vòng 1 LS V-League 2021.